Consejos para elegir el psicólogo adecuado para usted

Afortunadamente, hoy asistimos a una mayor apertura mental hacia quienes recurren a un psicólogo o un psicoterapeuta para afrontar un dolor mental o un período complejo.

Sabemos bien que nuestra salud mental es importante, al menos tanto como la salud física: por eso conviene saber cuándo es el momento de pedir ayuda a un psicólogo para afrontar una situación de sufrimiento de la que parece incapaz de salir. La terapia psicológica puede ser de diferentes tipos, dependiendo también del enfoque, la corriente y los métodos que cada psicólogo o psicoterapeuta elija utilizar, y esto puede influir mucho en la elección del psicólogo adecuado.

Lo importante, sin embargo, es acudir a una persona seria, un verdadero profesional, que sepa enmarcar la situación de su paciente y encontrar el mejor camino para un camino de mejor bienestar.

Los objetivos de una psicoterapia que funciona son promover el cambio de la persona, mayor apertura, flexibilidad, para ayudar a obtener las herramientas que en el futuro pueden ser útiles para enfrentar momentos aún de dificultad y crisis.

Precisamente por la delicadeza del papel del psicólogo, es importante encontrar un experto que pueda ayudar a salir del impasse: pero ¿cómo se hace? Estos son algunos buenos consejos que le ayudarán a elegir el mejor psicólogo para usted.

La elección del psicólogo: lo que se debe considerar

A la hora de elegir un psicólogo, ante todo es importante asegurarse de que sea un profesional, por lo tanto, una persona con un título en psicología (maestría) y un diploma de especialización, inscrito en el registro. Es una búsqueda fácil de hacer, como vemos al final del artículo: se puede hacer fácilmente online y te garantizará que te estás encomendando a una persona preparada y seria.

Además de esto, puede ser muy útil aprovechar una entrevista con el psicólogo para conocer mejor en qué tipo de corriente teórica y práctica se ha apoyado.

No solo eso: la entrevista es una excelente manera de evaluar si creas la empatía necesaria que es esencial para construir un camino. Necesita poder confiar en su psicólogo, por lo que si algo no le cuadra, si no se siente como alguien que lo inspira con confianza, tiene la oportunidad de cambiar.

Nunca elija al psicólogo únicamente por un tema de proximidad económica y / o territorial. Por supuesto, estos siguen siendo criterios importantes y lo sabemos: sin embargo, deben evaluarse junto con el nombre del profesional, su empatía contigo, su especialización y seriedad y el cumplimiento del código ético.

Si solo miras el aspecto económico o la proximidad del consultorio del psicólogo a tu casa o lugar de trabajo, corres el riesgo de decepcionarte.

Así que no te apresures en esta primera fase de elegir un psicólogo porque es una elección que puede afectar el tipo de camino que vas a tomar, y también tu bienestar. Sin embargo, no te preocupes aunque te equivoques: recuerda que siempre es posible contactar con otro profesional, así que no te pongas ansioso.

Consejos finales

Después de todo, elegir un psicólogo no es demasiado complicado como hemos visto.

Ahora que sabes cuáles son los puntos clave para elegir al psicólogo perfecto para ti, solo tienes que consultar a los que viven en tu ciudad. Puede hacerlo rápidamente con la página psychologionline.net que está equipada con un motor de búsqueda, que le presenta la lista de psicólogos divididos ciudad por ciudad. Al abrir la página, por ejemplo, puede encontrar la lista de psicólogos que trabajan en Bolonia, y también puede buscar a todos los psicólogos que trabajan en su ciudad o en los alrededores.

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